Marit Kolby - HVA og NÅR skal vi spise?

299,00 Kroner

Varenummer: TOK38B33229

Klar for sending: På lager

stk.

Tagger

Søk på forfatter
Innbundet
Boken er veldig fin.
Språk: Norsk
Vekt: 0,521
Sider: 192
Trykket i: 2022
Illustrert: Nei
Vår registrering
Oppdatert: 24.10.2024
Internkode: AKS70

Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat.

Produktets tagger

Billigere bøker og porto!

Mine tagger