Per Wallroth - Mentaliseringsboken

99,00 Kroner

Veil. salgspris 249,00 Kroner

Varenummer: SOU86B31809

Klar for sending: På lager

stk.

Tagger

Søk på forfatter
Heftet
Boken er lest, men helt fin
Språk: Norsk
Vekt: 0,210
Sider: 149
Trykket i: 2011
Illustrert: Nei
Vår registrering
Oppdatert: 27.09.2024
Internkode: HAA

Mentaliseringsboken - om å forstå andre og seg selv

Å mentalisere dreier seg om å se seg selv utenfra og andre mennesker innenfra. Når man mentaliserer, reflekterer man over egne og andres tanker og følelser. Man blir minnet om at ethvert menneske har sitt eget perspektiv og tolker virkeligheten på sin måte. Men denne tilsynelatende enkle ferdigheten er langt mer komplisert enn hva man først kan tro. Dette er den første boken som er skrevet for allmennheten om dette temaet. De viktigste forskningsfunnene om mentalisering forklares på en lettfattelig måte og følges av praktiske råd og enkle mentaliseringsøvelser. Boken tar for seg en rekke hverdagshendelser som viser hvor viktig det er å kunne mentalisere. Omfattende forskning har nemlig vist at mentaliseringsevnen har avgjørende betydning for hvordan vi lever. Den påvirker hvordan vi har det psykisk og fysisk. Den er grunnleggende for hvordan vi utvikler relasjoner til andre: våre barn, vår partner, våre kolleger og slektninger.

Produktets tagger

Billigere bøker og porto!

Mine tagger