Susan L. Smalley og Diana Winston - Mindfulness

179,00 Kroner

Varenummer: H3995-ALT153B18051

Klar for sending: På lager

stk.

Tagger

Susan L. Smalley og Diana Winston
Mykperm
Fremstår som ulest
Språk: Norsk
Antall sider: 366
Vekt: 0,451
Denne utgaven er trykket i 2013

Kunsten å være bevisst til stede i alt du gjør

I vår hurtige og informasjonsmettede verden fatter vi stadig mer interesse for Østens eldgamle metode for å roe sinnet ved å rette oppmerksomheten mot det som skjer her og nå gjennom bevisst tilstedeværelse eller mindfulness. Men hva betyr det egentlig å være bevisst tilstede, hvordan er det mulig og hva er fordelene? Forfatterne gir deg teknikker og svar på det meste om mindfulness.

Produktets tagger

Billigere bøker og porto!

Mine tagger