Johan Kaggestad - I form på sykkel - Sykling, trening og helse

99,00 Kroner

Varenummer: TOK35B41560

Lagerstatus: På lager

stk.

Tagger

Søk på forfatter
Innbundet
Boken er lest, men helt fin
Språk: Norsk
Vekt: 0,298
Sider: 120
Trykket i: 2001
Illustrert: Ja
Vår registrering
Oppdatert: 21.05.2025
Internkode: HAA74

Sykling er en fin måte å komme i form på, og det er en enkel og rimelig treningsform. I denne boken får både nybegynneren, den som har trent en del og den som deltar i turritt gode råd og vink om sykling. Her gis det råd om hvordan man skal komme i gang, hvor mye og hvor intenst man bør trene, hvordan man forbereder seg til turritt, hva man bør spise før, under og etter sykkelturen og hva slags utstyr man trenger. Boken inneholder også treningsprogrammer som kan brukes som de er eller tilpasses etter behov.

Produktets tagger

Billigere bøker og porto!

Mine tagger