Sidsel Hjelme - 100 løsninger Kvitt deg med hverdagsplagene

179,00 Kroner

Varenummer: KOH125B39986

Lagerstatus: På lager

stk.

Tagger

Søk på forfatter
Innbundet
Boken er lest, men helt fin
Språk: Norsk
Vekt: 0,413
Sider: 109
Illustrert: Ja
Denne utgaven er trykket i: 2005
Vår registrering
Oppdatert: 10.04.2025
Internkode: AKS70

For at du skal få det beste ut av livet, må du være snill mot deg selv og ta godt vare på kropp og sinn. Jo bedre du føler deg, desto sunnere er du. Føler du deg frisk, så er du frisk! I denne boken får du morsomme, enkle og oppmuntrende tips om hvordan du kan gjøre det beste for sjel og legeme.

Hvordan komme seg ut av negative spiraler? Søvn – finn et mønster som fungerer for deg. Trening for alle. Kjerringråd til de klassiske hverdagsplagene. Blues – hvordan håndtere dem? Mat som gir helse. Lek i hverdagen.

Produktets tagger

Billigere bøker og porto!

Mine tagger