Helgefri slanking - Dietten som gir deg helgen fri

149,00 Kroner

Varenummer: TOK27B41863

Lagerstatus: På lager i Norge

stk.

Gunn Helene Arsky
Innbundet
Boken er fin.
Språk: Norsk
Vekt: 0,621
Sider: 144
Illustrert: Ja
Denne utgaven er trykket i 2005
Vår registrering
Oppdatert: 30.05.2025
Internkode: AKS70

Boken presenterer en slankekur som legger opp til å slanke seg fem dager i uken og skeie ut i helgene og likevel gå ned i vekt. Forfatteren tar for seg typiske "fristelsessituasjoner" som bryllup, weekendtur med venninner, ost- og vinkvelder, ut på byen, julemiddag, eller rett og slett en deilig helg hjemme med god mat og drikke foran peisen. Hva kan du spise ellers i uken for likevel å tape vekt totalt, og ikke minst; hvilke aktiviteter passer til de aktuelle situasjonene og kan tas med i regnestykket? Spennende og sikker vinkling på slanking for dem som skeier ut innimellom. Solid norsk forfatter, ernæringsfysiolog. Opplegg som garantert funker. Pedagogisk lagt opp, illustrert, innbydende layout.