Alan Herdman - Pilates på fem finutter (Heftet)

129,00 Kroner

Varenummer: TOK10B53307

Lagerstatus: Én eller få igjen

stk.

Tagger

Søk på forfatter
Heftet
Brukt bok. Tilstand fin.
Språk: Norsk
Vekt: 0,331
Sider: 143
Trykket i: 2007
Illustrert: Ja
Oppdatert: 13.05.2026
Internkode: EES99
Velg en brukt bok fra Boklibris – bra for miljøet, billig for deg

Pilates på fem minutter er lagt opp spesielt for travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress. Pilates hjelper kropp og sinn med å finne sammen, forbedrer holdningen din, får deg til å stresse ned mentalt og virker mot verk og smerter. Gjennom tydelige trinn-for-trinn illustrasjoner lærer boken deg prinsippene for de vanligste pilatesøvelsene, som kan utføres når som helst; sent eller tidlig, og hvor som helst; hjemme, på jobben, i bilen eller på ferie!

Produktets tagger

Billige bøker

Mine tagger