Søk på forfatter
Heftet
Brukt bok. Naturlige bruksmerker
Språk: Norsk
Vekt: 0,416
Sider: 250
Trykket i: 2005
Illustrert: Nei 
ISBN: 9788205333383
Oppdatert: 11.08.2026
Internkode: EES99
Velg en bok fra Boklibris – bra for miljøet, billig for deg

Lider du av depresjon? Denne boken kan hjelpe deg! Du trenger ikke å høre nok en gang at du må tenke positivt. Det du trenger er konkret hjelp - steg for steg - til å komme deg ut av det depressive tankemønsteret ditt. Det krever hardt arbeid. Denne boken kan hjelpe deg. Men det er ingen sengelektyre. Det er en bok med praktiske øvelser og oppgaver du skal utføre. Gradvis arbeider du deg videre, ut av depresjonen.